NeuroArt er kunstverk som oppstår når man bruker elementer fra NeuroGraphica® metoden. Jeg har valgt betegnelsen NeuroArt for også å kunne inkludere tegninger hvor du ikke følger metoden nøyaktig og tar deg kunstneriske friheter.
Bildene som vist her, er 'rene' NeuroGrahica tegninger hvor NeuroGraphica metoden er fulgt som er en transformativ tegnemetode. Du tegner resultatene du ønsker deg med full oppmerksomhet på ditt indre landskap og hva sansene forteller deg. I prosessen endrer du dine negative emosjoner eller underbevisste overbevisninger til noe som du opplever som behagelig. Du tegner resultatene du ønsker å se, og farger bokstavelig talt verden vakrere (som er misjonen til Tankeflyt).
Jeg er en sertifisert NeuroGraphica spesialist og holder tema workshopper hvor vi bruker denne tegnemetoden. Jeg bruker metoden også i 'kreativ refleksjon' som er 1:1 samtaler med en coachende væremåte hvor du selv tegner rundt et selvvalgt tema.
Hvis du foretrekker en live online demonstrasjon eller en virtuell kaffe meg for mer informasjon, bestill gjerne et møte.
Fasilitert av Maria C. Hofman, ICF coach (PCC), Certified NeuroGraphica specialist
En NeuroGraphica tegning er abstrakt som betyr at det ikke skal forestille noe spesielt. Du gir selv innhold og mening til elementene i tegningen din. Vi tegner med full oppmerksomhet på hva hver linje, form eller farge gjør med tanker, følelser og kroppen - noe som gir oss ny innsikt i temaet vi har valgt å jobbe med. Vi kommer lett i flyt når ting begynner å løse opp under prosessen. Resultater kommer av seg selv, i etterkant eller ved betraktning av tegningen underveis. Vi tegner og fargelegger til vi virkelig liker det vi ser, og utgangspunktet (et tema, negativ følelse, en uro) har undergått en positiv endring.
Når du bruker NeuroGraphica metoden for å lage tegninger får du alltid noe vakkert å se på. Samtidig som dit ubevisste jobber videre 'med saken'.
Du trenger noen tusjer i forskjellige bredder å tegne med
Du kan bruke hvilket som helst papir i A4 eller A3 format.
Fargeblyanter i minst noen basis farger.
Noen foretrekker markers som gjør at du kan fargelegge litt raskere.
NeuroGraphica metoden er utviklet i 2014 av Pavel Piskarev, grunnlegger av Psychology of Creativity Institute.
Han omfavner virkelig prinsippet av uendelige muligheter. Han brenner for å utvikle verktøy som muliggjør kvalitative endringer i ens bevissthet og mestring av nye evner.
